内側のトリートメント

こんにちは(^’^)

寒さと乾燥が続く季節ですが皆さんの髪の毛のコンディションはいかがでしょうか？くせ毛や多毛の人達には楽な季節ですよね(^’^)

さて、皆さんは普段トリートメントはされていますか？

薬局やネットで購入されたモノや、

行きつけのサロンでオススメされたモノ、

カラーやパーマの施術後の集中トリートメント！だったり色々とありますよね✂

サロン帰りの髪の毛なんかは気分がとても上がりますよね！

残念な事にピリカメノコではそのようなトリートメントメニューはご用意しておりません(^^;)(表面重視の外側のトリートメント)

しかしながら、お店で使っているシャンプー、ハーブカラー、油、などすべてのモノがトリートメントの役割をになっているのです(^’^)

基本、髪の毛が健康で傷んでいなければ特別なトリートメントは必要ありません。お金もかかってしまいます(^^;)

もし、もっとツヤのある髪を目指したいのであれば、

食べ物での

『内側のトリートメント』

をオススメしたいと思います。

代表的なモノは

などの旬で新鮮なモノを積極的に食べていくことが◎と思います(^’^)

しかし人間には、どんな栄養素が必要なのかはまだ完全に解明されていないと言われてもいるようなので、色々な食材を食べていきたいものですね🍴

髪の毛のために美味しいものを食べなきゃ！！と思ったら、なんだか楽しみながらケアできますよね🍴✨

日々良いものを食べていけば、良い髪や肌がつくられます。一時的な、人工で表面的なトリートメントと違い、素材そのものから艶が溢れ出てくると思います。

そして外側のケアはヘナをやっていればもうバッチリですね◎

これで薬局やサロンでの出費も抑えられちゃいます💸

私は、食に関してはまだまだ勉強中なのですが、髪の本質に繋がるような必要なケアやアイテムを皆さんにお伝えできるように、そして自分で選んでいける人になっていきたいと思っております(^’^)

余談ですが最近の健康マイブームは、、、

南部鉄瓶で水分摂取をすること☕

わかめと海苔を食べる事です🍽

埼玉県民は海の幸に恋焦がれてしまいますよね(^^)

皆さんの健康マイブームはいったい何でしょうか…？！こんな感じで楽しみながら内側のトリートメントをしていきましょう♩